Так как в последнее время мне много звонят и пишут с классическим вопросом «что делать?», я кратко напишу свои рекомендации.

1. Не считайте бумажные убытки
Какая польза от цифры убытков в n тысяч долларов, если вы не собираетесь все продавать?
Особенно, когда впереди лет 10-15 инвестиций.
Лишний раз огорчиться и потрепать себе нервы?
Кстати, и обратный вариант я тоже не рекомендую — трудно расставаться с бумажной прибылью, которая уже в кармане.
2. Не смотрите портфель каждые пять минут
Вошли надолго? Имейте терпение.
3. Не продавайте
Уже упало. Зачем фиксировать убытки?
В прогнозах, что дальше упадет? (все возможно, но ни вы, ни я об этом не знаем, иначе бы вышли до).

Паника — вещь плохая, даже когда все бегут с Титаника.

4. Инвестируйте дальше.
У вас есть план, следуйте ему. У вас нет плана? Самое время его составить.
Инвестируя сейчас, вы сможете купить активы дешевле.
А вдруг упадет еще больше? Смотрите пункт 3.

Если морально не можете инвестировать больше, ждите, когда «отпустит» и вы сможете начать инвестировать заново.

5. Снизьте риски портфеля
Есть две причины страха: первая — информационный шум, вторая — неподъемные риски.
Поток входящей информации можно ограничить: не слушать новостей, «не читать до обеда советских газет», со знакомыми плавно переводить разговор на другое.
Если это не помогает, значит, вы взяли на себя слишком много риска.
При следующей ребалансировке или пополнении портфеля риск нужно снизить.
Хорошая новость в том, что сейчас риск снизился автоматически, т.к. высокорисковые активы упали больше.

В общем, суетитесь меньше. Вы же уже видели и падения рынков, и рублевую девальвацию.